Hipertansiyon, yaygın olarak yüksek tansiyon olarak bilinen bir tıbbi durumdur. Tansiyon, kanın arterlerin duvarlarına uyguladığı basınçtır. Normalde, kanın arterler içinde dolaşması sırasında belirli bir basınç vardır, ancak bu basınç belirli sınırlar içinde olmalıdır. Hipertansiyon, bu arter basıncının normal sınırların üzerine çıkması durumunda meydana gelir.
Tansiyon, genellikle iki değerle ifade edilir:
- Sistolik Tansiyon: Kalp atarken arterlerin içine pompalanan kanın arterlerin duvarlarına uyguladığı maksimum basınçtır.
- Diyastolik Tansiyon: Kalp dinlendiğinde, yani atardamarlar kanla dolduğunda en düşük basınçtır.
Hipertansiyon, bu iki değerden en az birinin normal sınırların üzerinde olması durumunda teşhis edilir. Genellikle “120/80 mm Hg” olarak kabul edilen değerler normal tansiyonu temsil eder. Ancak bu değerler yaş, cinsiyet, genetik faktörler ve sağlık geçmişi gibi birçok faktöre bağlı olarak değişebilir.
Yüksek tansiyonun birçok nedeni olabilir, bunlar arasında genetik faktörler, yaş, yetersiz fiziksel aktivite, kötü beslenme alışkanlıkları, aşırı tuz tüketimi, obezite, stres, tütün kullanımı ve alkol tüketimi bulunur. Hipertansiyon, kalp hastalığı, felç, böbrek problemleri ve diğer ciddi sağlık sorunlarının riskini artırabilir.
Hipertansiyonun teşhisi için genellikle tansiyon ölçümleri yapılır. Yüksek tansiyon tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri (sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, stresten kaçınma) ve ilaç tedavisi gibi yöntemleri içerebilir. Hipertansiyonun kontrol altında tutulmaması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir, bu nedenle teşhis ve tedavi önemlidir. Tedavi planı, bireyin tansiyon seviyelerine, yaşına, cinsiyetine ve diğer sağlık faktörlerine bağlı olarak belirlenir. Hipertansiyon konusunda endişeleriniz varsa bir sağlık profesyoneli ile görüşmelisiniz.
